Kategorie: Abnehmprogramme

Abnehmen im Schlaf? Das klingt logisch und leicht nachvollziehbar. Und in der Tat hat es das Prinzip der Schlank im Schlaf Diät in sich. Es basiert nämlich auf dem Konzept der sogenannten Insulin-Trennkost. Vereinfacht ausgedrückt bedeutet das: Bei Schlank im Schlaf greift der menschliche Körper während der Nachtruhe auf die Fettdepots an Hüften, Bauch, Po…

Abnehmen und Genuss – passt das überhaupt zusammen? Wenn es nach der AOK geht: Ja. Mit ihrem Konzept „Abnehmen mit Genuss“ bietet die AOK ein Abnehmprogramm an, das einen langfristigen Ansatz verfolgt. Das Einsparen von Fett soll den Teilnehmern dabei helfen, überschüssige Kilos dauerhaft zu verlieren. Durch das Vermeiden von Fettfallen, eine persönliche Betreuung durch…